心で感じて自分を見つめ直す。

昨日、『心で感じて、その感じたことをオープンにしていろんな人にシェアして』

というようなことを言われました。

心で感じることはなんとなくできていても

心を開くことに違和感がありなかなかできないことでした。

心を開いて自分をオープンにすると

私は私自身を理解し自分を受け入れることができる

そうなんだと思います。

よっしゃー！

自分を受け入れられるとすーーーーーっと簡単にセンタリングできるかも！！！

そして世界に友達の輪を広げよう！

そうだ！

私の目標！１つゲット！