おおお、わすれてたーーー

本日(昨日かな）の体重５７．６kg体脂肪３３

昨日は旦那の誕生日でお酒ノンでへんな時間に寝てしまい、２人で、夜中起きてたら昼の２時まで寝てました

思った通り体重も増えてたーーーー

今日は、結局朝無しの、昼、牡蠣ラーメン

夜は、カニ雑炊にしました

寒いと暖かいもの食べたくなるよね

お風呂に入って、冷たい水を足にかけ、熱いお風呂に入るのを繰り返すと、熱いお風呂に入って一時足がジーンってなるのが好き

皮膚がしまりそうでやってます

皆どんなことしてますか？？