お昼です

お昼は、食パンを買ってきました
給与日前なので、食費も体重も引き締める作戦
野菜とチーズのサンドイッチを作って食べました
食べた後に写真撮るの忘れた事に気付いたぁ
まだまだブログ慣れしてないなぁ
次回に頑張ります
あっのみ物は、オレンジヒャクパーとトマトジュースとコーヒーです
結構なカロリーだけど、ビタミンCやら採らないとだし、、自己満足ですな
コーヒー中毒なんで、朝、昼は必ず飲みます！食後のホットコーヒーは消化を手伝うらしいと、、、。
本当か解らないけど信じてるし、ホットするしいいよね

昼は即席だけどね