全身の筋肉ですが・・・

毎月の癒しの加圧トレーニング

プチストイックな私の場合ですが・・

ＴＡＮＩＴＡの全身の筋肉を図る機械


うふふ
加圧初め・・癒しなので苦労無しの１年４ヶ月
内臓脂肪がとうとう　１　にイエイ
体脂肪１９．９イエイ

筋肉量が３２．８キログラムでほとんど標準
唯一左腕ー１
詳しく分析が分からないが・・・次の目標は何にしようか？




この機械もすごい！高速ぶるぶるマシーン！
脂肪がかなり燃えそう



癒しのエステルームもチェキラーして思った

女子は別世界に行くとテンション上がる

目標決めて次回も頑張るべし