(2010年4月20日 掲載分)
【無料セラピー】受付します。
今日から、mixiを登録し本格的に当面無料セラピー活動に従事
するわけですが、この活動の意義をもう一度整理しようと想います![]()
そもそも、セラピーとは![]()
セラピーの有効性について 、ベクトル合わせが必要ですね![]()
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【セラピー】とは
他者(クライアント)が望む状態(主に悩みや問題や神経症)を解決し、
その状態を手に入れるためにセラピスト(術者)が効果的な技法を用いて支援する事を言います![]()
神経症は別名「ノイローゼ」と言い、この言葉で馴染みが深い方も多いかと想います![]()
私達が主に取り扱う状況として、
「軽度のうつ」「PTSD(心的外傷後ストレス障害)」 「トラウマ」 「マネジメント」や
「リーダーシップ」の発揮について扱います。
では、どうやって開放していくのか![]()
セラピーの有効性を紐解くのに、私達は「ブリーフセラピー」によるアプローチを試みます。
私達の「ブリーフセラピー」は「問題解決」の【解決】にフォーカスする事で、
「過去」ではなく「未来」に焦点を向けます。
【ブリーフセラピー】における3つのルール
1.もしうまくいっているのなら、変えようとするな
2.もし一度やって、うまくいったのなら、またそれをせよ。
3.もしうまくいっていないのであれば、違うことをせよ。
皆さんも、周りの方の相談を受ける時に意識して頂けると変化が見られるかもしれません。
これからも皆さんのお役に立てるようなメッセージを発信していきます。
どんどん周りに拡めて下さい![]()
今日は、この辺で終わります。
~『有難う御座いました。』~