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のりの日常

ふと思った事、料理作り(節約、ダイエット、尿酸値抑える、創作)、やってみた事、買って良かった物や失敗した物など

最近飲み食いが多かったのでやっと落ち着いて来てまた

 

いつもの節約夜食に戻ります

 

今日はオクラとメカブで少しねばねば系お蕎麦にしてみた

 

チクワとシメジも入れて作り置きのお揚げも入れた、こーいうので良いんだよご飯

 

つまみに中国のお菓子買ってみた(辛いのが好きなもんで)

 

実はまだ開けてないんです、どんなもんだろうか期待してしまいます。

 

昨日は定期健診で通院だった、そして次回は血液検査します

 

と言われ”あー中性脂肪とかあれだな”と思い食事を考えなきゃならん

 

とか考えてたら嫌になってお腹空いたので朝から

ニンニクと唐辛子を効かせたトマトソースのパスタ(当然麺は茹で置きです)

 

お昼には作り置きの冷凍カレー(鶏肉、ジャガ、玉ねぎを6時間以上煮込み溶けるので

追い玉ねぎ、じゃがしてルーはジャワのスパイシー辛口とディナーカレー、こくまろ均

等に入れてガラムマサラを適当に入力する)に福神漬け大量

 

 

飲んだ〆には寒いのに冷やし中華っぽい何か(中華麺の上にキュウリ、辣白菜、キムチ

 

チクワトッピング)タレは冷やし中華の醤油ダレを食べて寝る予定です

これだけサッパリ!してますかね

今日はおとなしく蕎麦にしよう、しかも冷たいお蕎麦

 

最近暖かくなって来たのかと思いきや寒くなったりで

 

衣替えはまだまだ早いし気分だけ味わう

ざるともりの違いって海苔だけだけどお店で食べると値段偉い違うから

 

疑問になってる

 

家で食べる分には海苔ダク、ネギダク、ワサビダクに出来るからありがたい