最近飲み食いが多かったのでやっと落ち着いて来てまた
いつもの節約夜食に戻ります
今日はオクラとメカブで少しねばねば系お蕎麦にしてみた
チクワとシメジも入れて作り置きのお揚げも入れた、こーいうので良いんだよご飯
つまみに中国のお菓子買ってみた(辛いのが好きなもんで)
実はまだ開けてないんです、どんなもんだろうか期待してしまいます。
昨日は定期健診で通院だった、そして次回は血液検査します
と言われ”あー中性脂肪とかあれだな”と思い食事を考えなきゃならん
とか考えてたら嫌になってお腹空いたので朝から
ニンニクと唐辛子を効かせたトマトソースのパスタ(当然麺は茹で置きです)
お昼には作り置きの冷凍カレー(鶏肉、ジャガ、玉ねぎを6時間以上煮込み溶けるので
追い玉ねぎ、じゃがしてルーはジャワのスパイシー辛口とディナーカレー、こくまろ均
等に入れてガラムマサラを適当に入力する)に福神漬け大量
飲んだ〆には寒いのに冷やし中華っぽい何か(中華麺の上にキュウリ、辣白菜、キムチ
チクワトッピング)タレは冷やし中華の醤油ダレを食べて寝る予定です
これだけサッパリ!してますかね