腹いっぱい豆乳飲みすぎて腹いっぱい。夜中トイレ行きたくなる…行かないが。腹いっぱいよりも、8分目よりも、6・7分目がちょうど良かったと思い出した。昼飯食べた後お腹いっぱいだと、動けない。6・7分目だと、よく噛んで食べれるし動きやすい。男体型造るために励みましょー線を細く余分なもの落とす