今まで、幾度となく顔にいつの間にかプチっと出来てきた『ニキビ』ですが、それが出来る度に今までは、どうしてもニキビを見るとニキビを潰したい衝動にかられ、ニキビを見つけたら、潰したい衝動が抑えられず、すぐに潰してしまっていました。その結果、後日鏡を見て、ニキビ跡ができている自分の顔を見ては後悔する……。その繰り返しでした。しかし、このままではニキビ跡はそうそう簡単に消えるわけではないので、潰したい衝動が起きて潰してばかりいたら、顔が汚くなってしまうので、（なんとかせねば……）と、ニキビができても、ニキビを潰さないぞと心に誓い、その日から、いくらニキビが顔にぽつっと出来ていても、いくら潰したい衝動にかられても、自分の顔の将来を思うと（いかんいかん……）と、思いとどまることを繰り返している内に、ニキビができてもニキビを潰さなくなりました。だけどもその前に一番大切なのはニキビを作らないこと。そこに次は焦点を当てていきたいと思います。