奄美大島伝統発酵飲料ミキ
先人からのギフト♡
お米さつまいもお水
シンプルな材料で作る
発酵飲料ミキ
奄美大島では砂糖使用されてる
ミキが主ですが
砂糖不使用のミキ
とーっても美味しいんです🎵
目に見えるミキを通して目に見えない
菌を伝えて繋げている
私は2019年9月に
ミキの伝道師講座修了した
ミキ伝道師ちづるです。
こんにちは😊
週の始まり月曜日
ポカポカ陽気ですね
ステロイド1mg減量してから
おかげさまで離脱症状もなく
元気に過ごしています。
もちろん無理はしないで
自分のことを優先して
しっかりオフ休養する日を
意識することもプラスしての
"今"だと思います😊
いいの
いいの
大丈夫😊👍️
バランス崩れそうになったら
つぶやいてます
リラックス
リラックス
深呼吸
そして素敵なWS参加してきました
夢の宝地図
なんて素敵な響きなんでしょう
A3サイズの用紙に
自分の夢に繋がるような
言葉や写真の切り抜き
可愛いマスキングテープ
きらきらデコ
みんな個性がキラリと光って
えーっ！！私ってこんな夢あったのとか、またまた色んな気付きあり。ご機嫌な１日でした。
感謝❣️
こちらの空間
ほんとに居心地よくて
穏やかーに時が流れるんです
ストーブて
焼きおにぎり
金柑の収穫
自然満喫
ギフトの循環
感謝です🎵
あっ3月の第一段ミキWS
決まりましたので
明日ご案内しますね🎵
楽しみにお待ちください。
お付き合いありがとうございます❤️
穏やかに
心地よく
お過ごしください。