ご縁している皆様
こんにちは😊
しんぷるな材料
温度管理もなく
作りやすい
発酵飲料ミキ
乳酸菌たっぷり
飲み物
お家でも作れる様に
あなたにも大切な方達にも
笑顔増える様な
happyプクプク
お伝えしている
ちづるです。
こんにちは😊
今日はまたまた肌寒く
フリース着てます
娘独立してから
早3ヶ月
同居してる時には
気付かなかったことが
たくさんある
今日この頃
感謝の気持ちが
溢れ出す。
気付いてよかった
ありがとう
色んな経験できること
経験してみてわかること
ありがたいことだなって
環境に感謝
大好きな住まいで
自分のことだけに
時間を費やす。
最高の贅沢です
(と今は言えるのも
ここまでの道のり
いいことも
避けて通りたいけど避けれなかった事
沢山あり
周りのみんなに助けてもらって
支えてもらって
励ましてもらって
愛をもらえていたからなんよね
本当にありがたい)
これからも
前を向いて１歩ずつ♡
食事は
玄米。糠漬け。味噌汁。ミキ
あれば満足😁💗
だけれど
栄養バランス
大事ですから
玉子。お肉。とかとか
よく噛んで食してます。
とは言っても
玄米炊くのも
糠漬けを糠床に漬けるのも
それなりに手間はかかります。
が
毎日の習慣
歯をみがいたり
お風呂に入るのと
同じ感覚で
生活の一部にしてしまえば
楽だと
単純な私。は思います
でも基本的なことがなかなかできない
続かない場合もありますよね
私もあります。
だから
たまにサボることもあるけどね
ダラーっと
そうゆうのもいいんだよね
うん。いいんだよ
自分をもてなす。
自分を理解してあげるって
忘れがち
仕事から帰宅して
あれやこれやして
水回りきれいにして
整えて
そして
大好きなタオルケットに
くるまって眠る♡
想像しただけで
あー幸せ🍀
至福です
(変態級のタオル好き。
触り心地重視！！)
先日探し物してたら
本題でないもの
倖田さんのDVD発掘
とても嬉しい副産物に嬉しくて
跳び跳ねる
感謝♡
えーっ
こんなとこにあったのねー
ってこと
あるある探検隊
どこにあったと思います？？
何台か前のスマホ購入時の
赤いdocomoの手さげ袋にありました。なぜそこに大切にしまっていたかは不明
通勤時間
2倍3倍
楽しくなります♪
ピンクのUV手袋
これまた
気分上々♪♪♪
てな感じで
毎日楽しく過ごしております
BTS聴きながら
仕込んだミキ
愛しいな
おしゃべり
よかったら聴いてみてね
お付き合い
ありがとうございます♡
穏やかに心地よく
お過ごしください