うす曇りだった天気も
お出掛け途中に
快晴になり

デートした友達と
私たち晴れ女ね🌞
とハッピーな二人


退院後
初めてのお出掛け
短い時間だったけど
友達との時間
とても楽しくて
気分転換になりました😊🎶

スマホを忘れるくらい
嬉しかったんだな~

電車にバス
一人でも出かけて
大丈夫だった!
嬉しい😌🌸💕


今日は電車や街で
ヘルプカード
見かける機会
沢山ありました
だいぶ浸透してきてますね!




最近は
お気に入りです
元気でるでしょ


約1ヶ月入院してみて
うまく説明できないけど
病気は
同じ病気だとしても
症状は人それぞれ

薬や治療は
必要だけれど
病気を治すのは
自分ちびまる子ちゃん

食べ物
環境
メンタルとか
自分の心地良い様に
整えて
好きな事をコツコツ続けて
体にもよくて美味しい
食べ物を食べてると
病気の方から
去っていくんじゃないかな
と。。
思う今日この頃


あくまでも私の経験からだから
説得力ないかもだけど

1年後にブログを
振り返る時に

あー
あの頃は
って
忘れないように
備忘録として
残します☺️


最後まで読んでいただき
ありがとうございます


夜は冷えそう
風邪ひかないように~

ちー(^з^)-LOVE☆