すっかり外は真っ暗
寒くなってきましたね～
今日から２度目のシーズンレギュラー
お気に入りの手袋です
またまたお世話になります
今日２度目の更新は
先日の外来のお話し
と
特に変化無しですが
病気の話しなので、お嫌な方はスルーしてくださいね。
外来当日は
朝一で病院到着
予約機から受診票を出して
8時30分過ぎから
採血&採尿スタート
結果でたら受診
受診は10時くらいから
(予約時間も10時だからちょうどよいの
いつもナイスな時間セレクトしてくれる
主治医には感謝
受診までの待ち時間は
普段読めない雑誌とか本を
持ち込んで読んでます
貴重な時間
今回の結果は
CRP0.07と落ち着いています！
よかった
KL6は800台あるけど
主治医は気にしてないみたいだから
私も信じて気にしない事にしてます。
あとは
最近～顔が赤くなる事が多くて
聞いたら
病気のせいだろうねって
うん。そうですね
赤くなるのと体がカーっと熱くなるのが
同時の時もあるから
更年期!?の症状かも…
しばらく様子見です
注意事項は
体を冷やさない無理をしない太らない様に気を付ける紫外線を避ける小さい傷を作らないはい。いつも通り守るように努力します。
お薬は
処方せん
プレドニン20mg(2m減
プロサイリン60ug
アルファロール0.75ug
栄養補助として
麻の実あま酒(アロハファームさん)
アマニ油(油のままだと酸化しやすいから
カプセルね)
水晶のちから(ケイ素)
のんでます。
無理をしないって
今までわかっている様で、
わかってませんでした私。
シミやシワの様に
病気による不調も体の一部と思って
気にしないで今まで通り
動けていた私。
無理して動いていたんだろうね
タイもよく行ったな～と
もし同病の友達が海外に行く時は
とても心配しちゃうもん
本当によく動いてくれた体ありがとう
何かフッとわかった気がしました
誰かが囁いた？
天使
だから昨日も家におこもり
今日はとても体調よいです
これからは
少し動くのセーブして
体を労ってあげたいですI
すんごく動かなくても
できる事って探すとけっこう
あるのね
またまた新しい発見～☆
ってタイは、また行きたい場所リストに
入ってるけど(笑)
長くなりました(^-^;
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます。
寒さ&冷え対策
これから本番です！！
貼るカイロも
そろそろ準備かな
みなさまも手や体を冷やさないように
大事にしてくださーい！
