明日は幕張ニューオークラで今はまっているカービィーダンス樫木裕実先生のトークショー＆エクササイズ＆ヘルシーランチ行ってきます
毎日コツコツカービィダンス＆ストレッチ続けて“くびれ”筋肉が付いて引き締まった気がするけど自己流になってるかもしれないから
樫木裕実先生本人に会えて指導していただけるのは、とても楽しみなのだ～
早く寝ないとね
カービィダンスは動きが激しくないけど体の奥から効く感じ何より先生のかけ声やリラックスできる音楽がいいよ
面倒くさがりの私も続けられるからオススメ
毎日コツコツカービィダンス＆ストレッチ続けて“くびれ”筋肉が付いて引き締まった気がするけど自己流になってるかもしれないから
樫木裕実先生本人に会えて指導していただけるのは、とても楽しみなのだ～
早く寝ないとね
カービィダンスは動きが激しくないけど体の奥から効く感じ
何より先生のかけ声やリラックスできる音楽がいいよ面倒くさがりの私も続けられるからオススメ