競技志向

２月１０日（木）

朝RUN！！

５ｋｍビルトアップ

４：４６　　４：４２　　４：３９　　４：０８　　４：０６

やりました

そして昼RUN

軽くJOGのつもりが・・・

５：１４　　５：０２　　４：５２　　４：４５　　４：４６

ちょっとがんばりすぎ？？

アスリートやん？？

そんなんちゃうやん？？

本日走行距離１０ｋｍ　　　　バイク２４ｋｍ