１１月２３日（火）
朝から行きました長居公園！！
チームメイトの怪我をブログで知り、重い足にびびりながらRUN
無理したらあかんね、年やし(・・。)ゞ
監督養生してください。
そしてこの看板！！昨日夕方のニュースで猫の虐待が大泉緑地で頻繁にやられてるらしい
ほんまにその通りですよ
頼みますわ。。。
帰り 給水、これ最近はまってます(^∇^)昨日も飲みました。
終了～～今日もコップ一杯の水だけで、スタートしたので腹減り過ぎ
スタミナついているんでしょうか？？
本日走行距離１３km ３日間のプチ合宿終わり～３日で５８ｋｍん・・・・しれてるやん(ﾟ＿ﾟi)