今朝、知人からこんな話をされた。
昨日、嫁にキレられてパンを投げつけられたんっすよー。
こどもに
「なんでそんな事するのよ!!!」
って怒鳴ってるから、
そんな言い方しなくてもいいじゃないかって言ったら、パンが飛んできて。
この前は
今日は家でごはん食べるって伝えたら、
「もっと早く言ってよ!!!」
ってブチ切れられて・・・
普段あんまり家で食べれないのが悪いのかもしれないですが、だったら毎日作り置きしといてくれよって言い返そうとしたけど、やめときました。
生理前だからしょうがないのはわかってるんですけど、やっぱりキレられるとムッとしますよねー。
二人目を早くって思ってて、妊娠したら生理来なくなるから平和になるのになー。
あらら・・・
生理前だからしょうがないけど。
当たられるほうも、つらいよね^^；
でも、
奥さんも怒りたくて怒ってるわけじゃなくて、
生理前の状態って気滞という体の状態になる。
それがイライラさせちゃうんだよね。
しかも、抑えが効かなくなってキレやすくなる。
相談でも生理前のイライラって多いんだけど、
本人も、
こどもに声を荒げたことも
ダンナにキレたことに対しても、
あとですごい落ち込んでるひとがすごく多い。
だから、そう思って許してあげてねー。
生理前の気滞には、多かれ少なかれなるひとが多いけど、重症のひとは、本当にしんどい。
イライラされてまわりもしんどいけど、
一番こたえてるのは自分自身。
だって、本来の自分ではない状態になっちゃうし
感情のコントロールがつかなくなるから・・・
ただね、
これって性格が悪いわけでは決してなくて
単なる体質だから、
いくらでも変えられる。
専用の漢方もあって、使ってみるといいよ。
生理前のイライラにすごくよく効くから。
で、
二人目の妊娠も希望なの？
いまこどもさん、何歳だっけ？
いま１歳半で、そろそろと思ってて。
でも、
あいつ産後クライシスも半端なかったんで、
妊娠中は落ち着いてても、
産後の荒れっぷりもすごかったから、
それもちょっと心配してて・・・
え？
授乳ですか？
１歳くらいまでっすかねー。
でも、
生理が早くに来てたし、妊娠はいけるんじゃないかと思ってるんっすけど。
授乳は夜間授乳してた？
夜だけミルクだったんだね。
それで授乳してても生理が早くに来ちゃったんだねー。
本来、授乳中はプロラクチンってホルモンが出てるから、生理がこないひとが多いんだけど、夜間授乳をしなくなるとプロラクチンっていうホルモンが出なくなるから、授乳してても生理が来やすくなる。
これって大ピンチなんだよね。
だって、
母乳って血から作られるでしょう？
おっぱい吸われてるから、どんどん血が足りないところに、生理でも血が失われるとダブルパンチなわけ。
心の状態もだけど、体力的のもしんどいから
奥さん、絶対にすごくしんどかったはずだよー。
かわいそうに・・・
いまも、その血不足が解消してないから余計に生理前のイライラがひどくなってる。
血不足のままで妊娠したら、血流不足の悪い症状が一気に出ちゃって妊娠中のトラブル出やすいから、早めに対応して血流増やしといたほうがいいよ。
それに、
PMSが重いってことは、気滞体質が強いってこと。
気のめぐりが悪くなりやすくて、それが精神状態に影響するから産後クライシスや産後うつも漢方的にはなりやすいからね。
そもそも、
妊娠希望するなら気滞体質をしっかり変えたほうがいいよ。
気滞体質って妊娠を邪魔する要因のひとつでもあるから。
まず、
食養生としては、血を作るものいっぱい食べて〜
鶏肉、レバー、色の黒い食材とか
あと、
気のめぐりをよくするのは、香味野菜がいいよ。
セロリ、パクチー、ミント、三つ葉とか。
ちょうど昨日ブログに書いたレシピもそうだけどね。
↓ ↓ ↓
まぁ、けっこうひどいみたいだから、
漢方とか薬膳茶でしっかり体整えてねー。
生理前のイライラでキレるひとに、
すっごい効くのあっておすすめだし、
全然違うから。
あ、漢方買う？
やさしいやーん！
え？
マジで穏やかになってほしいから？
そっちかぁ。^^；
でも、
奥さんの生理前の不調って、体から湧き上がるイライラで、どうしようもない部分が多いから、責めないであげてねー。
ホント、血がしっかり増えて、めぐりがよくなるとすごく落ち着く。
キレたりするのも、
性格が悪いわけではなくて純粋に体質のせい。
いくらでも変わるよー。
やさしいのが本来の姿を取り戻すだけのことだから^^
（Iくん、ブログ掲載OKありがとう〜！^^）
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すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！