「ちゃんと」がんばってダメなら、「ちゃんと」をやめてみる。 | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。

 
この記事を書きながら思ったことがある。
↓  ↓  ↓

 
 
「がん」と、「不妊」ってどこか似たところがある。
 
ひとつは死を避けるため
もうひとつは、新しい生を求めるため
 
なんだか全く違う世界のようなのに、
とても似たところがある。
 
医療で「これで治る」という方法が、
あるようなないような状態だったりするからかもしれないし、
 
生も死も、神さまの領域のことだから、
いくら科学が進んでも、
人間の思い通りにいかないことだからかもしれない。
 
 
そして、
この方がガンを治した方法が、とても不妊のことに通じるなぁって思ったんだよね。
 
 
 
 
 
不妊治療をして、なかなかうまく行かないと
追い込まれていっちゃうひとが多い。
 
無理も無いのかもしれない。
治療費って相当な金額だし、
毎月、生理という結果を突きつけられるから。
 
 
 
でね、
みんながんばっちゃう。
 
特に、今まで自分で努力をしてきて、
ひとつ、ひとつ問題をクリアしてきたひとほどそう。
 
高校や大学の受験
部活動
テスト
就職
仕事
 
今まで、自分が積み上げた努力で成功してきたひとほど、追い込まれる。
 
ちゃんとがんばってきたひとほど追い込まれる。
 
今までやってきたことが通用しないから。
 
 
ちゃんと基礎体温表をつけて
ちゃんと治療薬を飲んで
ちゃんと情報収集して
ちゃんと治療の記録をつけて
ちゃんと毎月不妊治療をして
ちゃんと、
ちゃんと、
ちゃんと・・・
 
その「ちゃんと」は、自分への刃にもなるんだよ。
心のどこかで、
まわりに対処する「ちゃんと」や
ひとに求める「ちゃんと」と同じくらい
「ちゃんと」してない自分を裁いちゃう。
 
 
もういいんじゃない?
がんばるだけ、がんばったなら、
どうしてこれだけやっても結果がでないのかと悩むのなら、
「変える」ほうに努力をしてみない?
 
 
いままで、がんばってきて結果が出なかった。
だったら、がんばらないで結果を出してみたらいいと思うんだよね。
 
「ちゃんと」を手放してみる。
 
 
 
ゴールにたどりつく方法はいろいろあって、
今までのアプローチでうまくいかないんだったら、
他のアプローチをしてみる。
 
同じ山を登るにしても、登山ルートがいろいろあるように。
 
 
どれが、正解ではなくて、
そのひとの正解があるだけ。
 
 
逆に、
いままで楽に、ふわふわとやってきたなら、
一度「ちゃんと」してみる。
それもまた正しい方法だから。^^
 
 
 
 
ぼくはねー。
今までたくさんカウンセリングしてきて、そう思う。
 
「これしかない」
 
と思うから、「これ」しか見えなくなっちゃう。
他のものが存在しなくなっちゃう。
 
 
視界を広げてみれば、
「これ」以外に見えることがたくさんある。
 
 
自分にあわないと思ってたのが、
意外と楽しかったり。
 
食わず嫌いだったものが、
美味しかったり。
 
嫌だと思ってたひとが、
いいひとだったり。
 
 
 
努力を積み上げるだけが、
正解じゃないじゃない?
 
かといって、
努力が間違ってるわけでもないじゃない?
 
 
ずっとやってきたことと、
逆のことをしてみる。
これって、すごく大切だったりするんだよね。
 
 
たくさんのひとを見てきて、
そう思うなー。
 
 
 

 

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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい~!