人間、『ひとりじゃない』と思えるって大事だ。 | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。

昨日、妊娠報告をいただいたMさんは、

↓  ↓  ↓

『ひとり目も、ふたり目も。』

 

もともと、子宝リトリート®に参加された方だった。

 

ふと振り返ってみると、思いつきで、2014年に手探りでスタートした子宝リトリートだったけど、来週の出雲での開催で、もう14回目になる。

↓  ↓  ↓

 


日常から離れた出雲や伊豆という場所で、1泊2日という時間をヨガをしたり、ウォーキングしたり、講座を受けたり、話を聞いたり、グループカウンセリングをしたり。

第一回目から、基本的なかたちってほとんど変わってない。



いろんなことをみんなで一緒にしながら時間を過ごす。

一緒にすごすひとたちは同じ「不妊」悩みを抱えていて、

でも、

遠く離れた場所の全く知らないひとだから
全然お互いに利害関係がない。



基本的には、
その場で出会って、
また別れていくひとたち。



だからいいんだと思う。
コミュニティをつくったり、
グループで連絡を取り続けたりもしない。

 

知り合ったひとと、すぐにLINEや連絡先を交換してというのも、あまりすすめてない。

どうしてもしたいひとは、されたらいいんだけどね。

 

妊娠を希望してる状態って、

いろいろとお互いあるじゃない?

必ずしも、近況を知ることがいいことばかりでもない。

だから、


あのひとどうしてるんだろう。
自分と同じようにがんばってるのかな。


そんなあたたかい、気持ちがずっと胸の中にあるほうが、いいこともあるよねって思う。

 


でね。

子宝リトリートって、最初にみんなと会って打ち解けた瞬間に、もう全部いい。

来るだけでいい。



プログラムの内容も、もちろんいいし、我ながらよくできたなぁ、と思ってるけど。(自画自賛 笑)



そんなことよりも

そこに集うひとと、場の力がすべてだと思ってる。



不妊で悩んでるときって、
なんだかんだ言ってもひとりぼっちな気持ちになるじゃない?

誰にも相談できないし、
相談しても、ほんとうの意味でわかってもらえないし。
 

『結婚したら子どもができてあたりまえ』
っていう社会の価値観から外れたみたいな孤独感や、

そのせいで

『女性として失格』みたいに、思っちゃう自分がいたり。

 

親にも言いにくいし、

秘密を抱えてるみたいで
しんどいところってあるじゃない?
 

だんなに言ってもぶっちゃけ、わかってくれないし、伝わらないし。

かといって、はげまされたり、理屈で諭されたり、なぐさめられても腹が立つ。


答えを知りたいわけじゃないの!

的な。




子宝リトリートって、

不妊で悩んでいるひとたちが集まる。

同じような気持ちを共有できるひと達が集まる。



ずっと自分ひとりだけで、
がんばってたような気持ちだったのが、
同じように思ってるひとが、こうしている。

それだけで、

なんだかほっとする。
うれしくなる。
勇気がわいてくる。

ひとりじゃないって思える


うん、そう。

人間、『ひとりじゃない』と思えるのって大事だ。


もう20年近く前になる。

まだ親にも言ってないし、

友人とかにもほとんどカミングアウトしてないころ。


今よりももっと、日本の社会が多様性に欠けていて窮屈だったころ。

当時、ゲイのクラブイベントがあった。
月に1回、1000人以上のひとが集まってた。


東京に住みはじめて友人に誘われて
初めて、そこに行った時に、


わー!

って思ったんだよね。


クラブの入り口がちょっと高くなっていて、そこからフロアを見下ろした時に、たくさんの人影が見えた。

こんなにたくさんいるんだって思って、なんだかぐっときた。

うるっとしたのを覚えてる。



リアルに、ひとりじゃないんだ。

って気がした。


それまでも、同じ友だちもいたけど、それとはなんか違ったんだよねー。


ひとりじゃない。


っていう感覚をあんなに強烈に感じたことはない。


子宝リトリートを意図して、そんなふうにプログラムを作ったわけじゃないけど、

参加されたひとたちの感想を聞いてると

同じなんだなって思う。

 

 

あの、

ひとりじゃない。

っていう感覚。

 

 

不思議なんだけどね。

 

たぶん、

いましんどかったり、

つらかったり、

どうしようもなかったりするのって。

 

誰にもわかってもらえないような気持ちがあったり、

自分だけががんばってるような気持ちがあったり。

 

社会の普通から、

ちょっとでもはみ出ちゃうと、

孤独感ってあるんだな、きっと。

 

 

本当は孤独ではないんだけど、

そんなふうにして、

自分で自分に檻をつくってる。

 

それをはずす。

 

 

あたまとか理屈じゃダメ。

悩んでるだけでもダメ。

考えてるっだけでもダメ。

 

 

体験は偉大だよ。

考えるのと感じるのは、全く違う。

 

 

ぼくは20代のあの時

「わぁっ!」

って思った感覚が、

すごくリアルにあって。

 

 

なんだか同じようなことを、子宝リトリートで感じる。


 

ひとりじゃない。

自分だけじゃない。

 

そう感じれることって、すごく大事だ。

世界が違って見えるから。



そうするとね。

閉じてるものが開くんだよ。

開くと今まで入ってこなかった、いろんなものが入ってくるんだよ。

きっと。



 

 

 

 

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