最近の依子先生のブログがすごいんですけど。
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別にしめしあわせてるわけでもなんでもなくて。
ぼくも全く同意見！
というか、
ぼくの子宝漢方の基本処方は
胃腸の力をあげること
＋
子宮・卵巣のちからをあげること
で、成り立ってる。
ご縁授茶だってそう。
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これは食品だけど、薬膳の理論をベースに、胃腸のことを考えた漢方処方に学んでつくった薬膳のお茶だもん。
婦人科だけの漢方出しても、よくならない。
子宝相談も１４年目になって、かなりの人数もみてるし、９００人以上のひとが妊娠されてるけど、
間違いなく
胃腸の力がベースにある。
ここを無視した治療は効かない。
と、ぼくはいろいろやってみて思う。
だから、
夕食断食
なの！
「血流がすべて解決する」で、一番最初に夕食断食をすすめてるのには、ちゃんと理由があって。
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最初に胃腸の力をあげないと、
ひとの体はよくならない。
心も体も一番根底にあるのは「腸」。
これは、生命の進化の歴史を見てもあきらかで、最初の動物は腔腸動物と行って腸からはじまる。
生きること＝食べること
だから。
生きることの次に、子孫を残すことがくる。
だから、まず自分の生命を支える胃腸をよくする。
人間、食べることで生きてるから。
腸には、まだまだ明かされてない秘密がいっぱいつまってる。
最近急速に腸内細菌に注目があつまってるのも、研究が進んで一気に扉が開きだしたから。
だから、「うんち」って大事だよ。
うんちがちゃんと出てないと、体はよくなんないし、妊娠力もさがるよー。
ちなみに、毎日出るかどうかは若干個人差あるけど、
水に浮かばないうんちは失格です。
こんど、トイレで見てみて〜
水にぷかぷか浮かんでたら大丈夫。
浮かんでなかったら、腸内細菌が悪玉菌に傾いてる可能性高いし、妊娠力も下がってる可能性高いから。
食物繊維しっかりとってねー！
ポイントは、
生野菜だと量が取れないから、加熱した野菜で量をとること。
そうそう。
食物繊維を取ると便秘するっていうひといるじゃない？
あれってさ、すごくまずいんだよ。
食物繊維が悪いんじゃなくて、
食物繊維を取って便秘する状態がやばいからね。
でも、よくなるから大丈夫。
運動したり、ちゃんと空腹を大切にしたり、
まずそこから、ね！
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