お盆ですね
やりたい事がいっぱいでワクワクしてます
仕事以外では、読書、フラダンス、ヨガ、ブログ
以前から（幼少期から）←どんだけ 笑
意識にはあったけど、真逆に進んでいたことあって。
それは、自分を受け入れるって事
自分を好きになるって事
自分を大切に扱うって事
これが、出来ないと、どれだけ上手くいっても
幸せを感じる事は出来ないのです。
私は、もう強制的に自分を変える為に（笑）
神戸から芦屋に引っ越しました。
そして、それができる自分になれるように瞑想したり
紙に書いて気持ちを吐き出したりして
自分を客観視したり、自分と向き合ってきました。
誰かがいないと、何かがないと幸せじゃないと感じてるうちは
その日の気分に振り回されます。
やってみたら、意外と簡単でした（笑）
もう一人の私（潜在意識）と
仲良くするだけ
ここが、意外と仲良く出来てなかったのです。
例えば、
本当は、腹が立ってるのに
良い人になりきって
「きっと意味があるんだわ」
なんて、スピリチュアル的に、自分の感情に蓋をしたり（得意でした）
私は、離婚していますが、誰もが手に入れた幸せを自分は掴めなかったと
コンプレックスがあったり、寂しかったりしてるのに
「私は、自由が好きなの」
なんて、強がったりね（笑）
もちろん、それも嘘ではないけど、
負けたくない気持ちもあった。
そんな弱い自分もまるごと私
その私を受け入れた
悔しかったら、悔しい
悲しかったら、悲しい
正直に認めようと思った。
そんな私も私だから
そしたら、喜びを感じることが、出来るようになった。
私達世代って（アラフィフ、アラ還）
我慢を強いられたり、謙遜が美徳だったり、
そんな教育を受けてきてる。
親もそうだったしね。
今は違う。良い悪いじゃない。
だけど、そんな時代であっても
「自分を大切に」という言葉はあった。
でも、どうしてもそこ、ピンと来てなかったな（笑）
気づいた時からでも遅くないと
今、人体実験してます（笑）