今日は７回目です！
今日こそは。。。。
わくわく。
では行ってきます！
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ということで
行ってきました。ヨガ７回目。
相変わらず体はカッチカチですが。。。。。
体を動かすと、自分の体がどんな状態なのかが少しわかってきます。
いかに体力が無いかとか（笑）実感するし。
で、なんか自分の体を大切にしようって思うなあ。
自分の体に意識的になるというか客観的に見れると言うか。
鏡に自分の姿が映るからいやでも客観的にならざるを得ないんだけど、
んー。なんてかっこわるい体！なんじゃこの腹！みたいな。
そういうのもわかってなかなかいいものです。
というわけでジムと共に楽しみながら続けようと思います。
ではGOOD NIGHT。。。。
よく眠れそうだ。。。。