毎年恒例の健康診断で言われること。
それは「メタボ」、そして「軽肥満」。
毎回、同じことを言われ続けると嫌になりますね。
医者から診断結果の説明を聞くと「やらなければ...」って思うけれど、
なかなか、はじめの一歩は出ない。
しかし、先行して頭の中ではイメージは出来上がっている。
それらは、過去にやっていた「縄跳び」と「腹筋」、「背筋」。
けれど、続かないですね。
毎日でなくても、週5、6くらいはやらなければ「継続」しない。
そこで思いついたのが「自転車」。
どうすればいいのか?
疑問だらけの世界だけど、なんとかなるじゃないか...
軽い気持ちで、なんとかしちゃいました!
いきなり、ロードバイクを購入。
〇十年も乗っていない自転車で、いきなりロードバイク。
不安な面もいろいろありつつ、なんとかしなければいけない状況に
追い込めば、自分なりに考えるものですね。
何事も楽しんでやれば続くものです。
自転車を購入することが最終目標にすることなく、
本来の目的を達成するようにしたいものだ。
昔乗っていたママチャリ(いわゆる婦人自転車)と違って、
知らないと危険な乗り物となるロードバイク。
最低限の知識は購入先のお店で聞きましたけど、
残りは漫画の「弱虫ペダル」から。
自転車はこんなに面白いものだとは思わなかったなぁ。