こんにちは拓美です


きゅうり一本食べられますか?


生のきゅうりは無理だと思います


でも漬物にするとパクパク食べられます


特に糠漬けにするとあっという間に無くなってしまいます。


わたしの場合 糠漬け食べたら 腸の動きも良くなるみたいです。


市販の糠漬けの素にきゅうりや茄子を漬けてください。


水っぽくなったら、

水を少しペーパーとかで吸って

追い塩や追いぬかをしてみてください。