こんにちは
整体療術院くろすおーば～
芥川です
整体療術院くろすおーば～
愛媛県松山市中村５丁目８－１１ ネオハイツ南松山３０６号
０８９－９４８－９３２９（まずはお電話ください）
a.h-27gin@ezweb.ne.jp
営業：１０時～２３時（最終受付 ２１時） 定休日：火曜日
■メニューはこちら■
遠隔施術受付中
氣功教室
５月１日（日）に第３３回氣功教室を開催しました
今回は初参加のかたがいらっしゃいましたので 初歩のおさらいとしました
二足歩行のこの身体がベストポジションにぴたりと合えば 自ずと氣を発します
ベストポジションとは 丹田（下丹田）にズシリと張りの出る状態
上虚下実
これと真逆の上実下虚な現代人は 足裏のアーチづくりから始める必要があります
コレ抜きで氣功を始めてもうまくいきません
できてるつもりで終わってしまいます
先ず健康長寿ありきです
日常に上虚下実をあたりまえにしましょう
最初に参加者さん全員の足裏アーチを復活させました
次にそれを維持するトレーニングを行いました
そしてわかりやすい上虚下実化 アドバルーン氣功を行いました
正座功をしていてすぐに足がしびれてしまうかたがいました
それは下丹田がまだ弱いからです
併せて足の内側全体の力が弱いからです
本来正座は 自然と力みがぬけ下丹田がぐっと張った上虚下実になれるものです
そこから更に磨きをかけるのが正座功です
ちゃんと理はあります
やればやる程つかめてきます
次回（明日）は新たに 仙人になると云われる氣功法（やればやる程です） そして昨日某所でシンクロしたので寝て行う邪氣抜き呼吸法をやってみますね
ー氣功教室開催予定ー
第３４回氣功教室
日時：
５月１４日（土） １９：４５～２０：４５
（１９：３０にはお出でください）
場所：
松山市大街道３－６－７岡崎産業第２ビル２Ｆ
ダンススタジオ Ｆｅｅｌ Ｄａｎｃｅ Ａｃａｄｅｍｙさん
ロープウェイ街 東雲学園さん２つ目の門（隣はタワーパーキング）向かいの筋を入りすぐ
１Ｆが ＵＮＤＥＲＧＲＯＵＮＤ ＣＡＦＥさんのビル
第３５回氣功教室
日時：
５月２２日（日） １０：１５～１１：４５
（１０：００にはお出でください）
場所：
松山市小坂４丁目１９－１４中村ハイツ
フリースペース悪だくみカフェさん２Ｆフリーハウス
受講料：
１０００円（当日講習前にお支払いください）
持参していただく物：
ジャージ等動きやすい服装（ジーンズ不可） タオル 飲料水等
現地で着替え可
はだしで行いますのでシューズは不要
申込および問い合わせ先：
整体療術院くろすおーば～ 芥川裕史
（０９０－９７７２－３１５２）
みなさまのご健康ご多幸のお手伝いをいたします
いつもありがとうございます 感謝します
整体療術院くろすおーば～芥川です整体療術院くろすおーば～
愛媛県松山市中村５丁目８－１１ ネオハイツ南松山３０６号
０８９－９４８－９３２９（まずはお電話ください） a.h-27gin@ezweb.ne.jp営業：１０時～２３時（最終受付 ２１時） 定休日：火曜日
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氣功教室５月１日（日）に第３３回氣功教室を開催しました
今回は初参加のかたがいらっしゃいましたので 初歩のおさらいとしました
二足歩行のこの身体がベストポジションにぴたりと合えば 自ずと氣を発します
ベストポジションとは 丹田（下丹田）にズシリと張りの出る状態
上虚下実
これと真逆の上実下虚な現代人は 足裏のアーチづくりから始める必要があります
コレ抜きで氣功を始めてもうまくいきません
できてるつもりで終わってしまいます
先ず健康長寿ありきです
日常に上虚下実をあたりまえにしましょう
最初に参加者さん全員の足裏アーチを復活させました
次にそれを維持するトレーニングを行いました
そしてわかりやすい上虚下実化 アドバルーン氣功を行いました
正座功をしていてすぐに足がしびれてしまうかたがいました
それは下丹田がまだ弱いからです
併せて足の内側全体の力が弱いからです
本来正座は 自然と力みがぬけ下丹田がぐっと張った上虚下実になれるものです
そこから更に磨きをかけるのが正座功です
ちゃんと理はあります
やればやる程つかめてきます
次回（明日）は新たに 仙人になると云われる氣功法（やればやる程です） そして昨日某所でシンクロしたので寝て行う邪氣抜き呼吸法をやってみますね
ー氣功教室開催予定ー
第３４回氣功教室
日時：
５月１４日（土） １９：４５～２０：４５
（１９：３０にはお出でください）
場所：
松山市大街道３－６－７岡崎産業第２ビル２Ｆ
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ロープウェイ街 東雲学園さん２つ目の門（隣はタワーパーキング）向かいの筋を入りすぐ
１Ｆが ＵＮＤＥＲＧＲＯＵＮＤ ＣＡＦＥさんのビル
第３５回氣功教室
日時：
５月２２日（日） １０：１５～１１：４５
（１０：００にはお出でください）
場所：
松山市小坂４丁目１９－１４中村ハイツ
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受講料：
１０００円（当日講習前にお支払いください）
持参していただく物：
ジャージ等動きやすい服装（ジーンズ不可） タオル 飲料水等
現地で着替え可
はだしで行いますのでシューズは不要
申込および問い合わせ先：
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（０９０－９７７２－３１５２）
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