こんにちは
カイロプラクティック整体院
クロスオーバー芥川です
「肩コリ」
非常につらい症状ですね
そもそも筋肉を動かし伸縮していれば
血流が促進され、栄養を吸収、老廃物は放出され
肩コリはおこりません
ところが、じっと固まったまま力を出すような動作で血流が悪化し
乳酸など疲労物質がたまりやすくなり
コリが発生します
たとえば理美容師さん
ハサミを持ち常に動かす右手側より
クシを持ちじっとしたままの左手側が圧倒的にこられています
さて、鏡の前で左右の肩の高さを比べてみてください
〈スタンダードな例〉
上がっている側がこっているはずです
常にいかり肩で可動が悪い状態です
ちなみに同側骨盤は
からだのバランス補正作用により下がっていることが多いです
では、つらいからと肩をグイグイもむと
もむ前より硬くなってしまいます
なぜでしょう？
筋肉は細い繊維の集まりです
もまれると筋肉繊維がこわれ柔らかくはなります
が、筋肉繊維はこわされまいと今度は太く丈夫に再生されます
原因の生活習慣が改善されない限り、コリは継続します
今度は太くなった筋肉繊維がこりますから
コリのレベルが上がってしまいます
では、さらに強くもんでもんで
すると筋肉繊維はもっと太く丈夫になり・・・
悪循環で
かたいかたーい
ビクともしない鉄板肩ができあがってしまいます
とんかつの下ごしらえ
お肉をバンバンたたくとやわらかくなって美味しいですが
人間では理にかなわないということです
次回カイロプラクティックの肩コリアプローチへつづきます
ぜひ一度ご相談ください
(*^_^*)
カイロプラクティック整体院
クロスオーバー
愛媛県松山市小坂5丁目19-18
ベルハイム38 110号
Tel:089-916-9028
（完全予約制）
営業:10時～深夜1時迄
（最終受付 23時）
定休日：火曜日
□料金
90分 4000円
（高校生以下2500円）
【初回初検料別途1000円】
・頭痛肩こり矯正コース
・腰痛骨盤矯正コース
各45分 2500円
・プロポーション矯正コース
60分 3000円
□松山市内無料送迎
□訪問施術同料金にて承ります
アメブロメッセージで
ご質問受付中
お気軽にどうぞ♪
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非常につらい症状ですね
そもそも筋肉を動かし伸縮していれば
血流が促進され、栄養を吸収、老廃物は放出され
肩コリはおこりません
ところが、じっと固まったまま力を出すような動作で血流が悪化し
乳酸など疲労物質がたまりやすくなり
コリが発生します
たとえば理美容師さん
ハサミを持ち常に動かす右手側より
クシを持ちじっとしたままの左手側が圧倒的にこられています
さて、鏡の前で左右の肩の高さを比べてみてください
〈スタンダードな例〉
上がっている側がこっているはずです
常にいかり肩で可動が悪い状態です
ちなみに同側骨盤は
からだのバランス補正作用により下がっていることが多いです
では、つらいからと肩をグイグイもむと
もむ前より硬くなってしまいます
なぜでしょう？
筋肉は細い繊維の集まりです
もまれると筋肉繊維がこわれ柔らかくはなります
が、筋肉繊維はこわされまいと今度は太く丈夫に再生されます
原因の生活習慣が改善されない限り、コリは継続します
今度は太くなった筋肉繊維がこりますから
コリのレベルが上がってしまいます
では、さらに強くもんでもんで
すると筋肉繊維はもっと太く丈夫になり・・・
悪循環で
かたいかたーい
ビクともしない鉄板肩ができあがってしまいます
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・頭痛肩こり矯正コース
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各45分 2500円
・プロポーション矯正コース
60分 3000円
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