元気ですかーッ！
『Ｏ脚』のみなさん
おかげさまで
我がクロスオーバーにも
様々なご職業のかたがおみえになるようになりました
なんとモデルさんも
背ぇ高いデス！
ボクより目線が上なので
いつも勝手にスンマセンと思ってしまいます
(^_^;)
モデルさん
手足長くてスラッとスタイルいいんですが
ユガミが強いんです
姿勢を保持する
最低限必要な筋肉が不足しています
なおかつ
ハイヒールでかっこいいポーズ
→アンバランスな姿勢
により
膝→股関節→骨盤→腰椎→胸椎→頚椎→頭蓋骨
標本になってください！
ぐらいなゆがみッぷりです
(-_-)☆☆☆
数回矯正させていただき
だいぶ改善されてきました
本日はＯ脚矯正エクササイズをレクチャー
Ｏ脚（医学的には内反膝）
鍛えるべきは
『大腿四頭筋の外側広筋』
〈用意するもの〉
・イス
・水の入った２リットルペットボトル
・(^-^)やる気!
〈やりかた〉
ひみつ～～～～ゥ
（ｂｙ江角マキコ）
Ｏ脚矯正を看板にされてる先生のためにもあえて伏せます
<(_ _)>
エクササイズ
ビフォアアフターで
まるで別人（別足？）
きょとんとされてました
これを逆に
『大腿四頭筋の内側広筋』
を鍛えてしまうと
ＯＯＯ（トリプルＯ）脚
逆効果になってしまいます
それは
Ｘ脚矯正エクササイズだからです
方法をまちがえると
ユガミは加速します
闇雲に鍛えりゃイイってもんでは決してありませんよ
だ・か・ら
これをこうすれば
いいんです
ひとに教えるのは
チョット得意です
あと顔のユガミ矯正で
フェイスラインの変化も実感していただきました
撮影前にオススメですね
お客さまに感動してもらえることが
僕のご褒美デス
(*^_^*)
押忍失礼シマス
カイロプラクティック整体院
クロスオーバー
089-916-9028
（最終受付 01時
）
定休日（火曜）
『Ｏ脚』のみなさん
おかげさまで
我がクロスオーバーにも
様々なご職業のかたがおみえになるようになりました
なんとモデルさんも
背ぇ高いデス！
ボクより目線が上なので
いつも勝手にスンマセンと思ってしまいます
(^_^;)
モデルさん
手足長くてスラッとスタイルいいんですが
ユガミが強いんです
姿勢を保持する
最低限必要な筋肉が不足しています
なおかつ
ハイヒールでかっこいいポーズ
→アンバランスな姿勢
により
膝→股関節→骨盤→腰椎→胸椎→頚椎→頭蓋骨
標本になってください！
ぐらいなゆがみッぷりです
(-_-)☆☆☆
数回矯正させていただき
だいぶ改善されてきました
本日はＯ脚矯正エクササイズをレクチャー
Ｏ脚（医学的には内反膝）
鍛えるべきは
『大腿四頭筋の外側広筋』
〈用意するもの〉
・イス
・水の入った２リットルペットボトル
・(^-^)やる気!
〈やりかた〉
ひみつ～～～～ゥ
（ｂｙ江角マキコ）
Ｏ脚矯正を看板にされてる先生のためにもあえて伏せます
<(_ _)>
エクササイズ
ビフォアアフターで
まるで別人（別足？）
きょとんとされてました
これを逆に
『大腿四頭筋の内側広筋』
を鍛えてしまうと
ＯＯＯ（トリプルＯ）脚
逆効果になってしまいます
それは
Ｘ脚矯正エクササイズだからです
方法をまちがえると
ユガミは加速します
闇雲に鍛えりゃイイってもんでは決してありませんよ
だ・か・ら
これをこうすれば
いいんです
ひとに教えるのは
チョット得意です
あと顔のユガミ矯正で
フェイスラインの変化も実感していただきました
撮影前にオススメですね
お客さまに感動してもらえることが
僕のご褒美デス
(*^_^*)
押忍失礼シマス
カイロプラクティック整体院
クロスオーバー089-916-9028（最終受付 01時
）定休日（火曜）