先日のクリニック後、空手の練習を少しだけ見学させてもらいました。奥で腕立てしているのは... 先日のクリニック後、空手の練習を少しだけ見学させてもらいました。 奥で腕立てしているのは小学2年生の女の子。 姿勢がいいとは言えませんがこの年齢でここまで出来たらすごいですね。 スクールなどでは腕立て伏せがしっかり出来ない子が多いと感じていましたがこれには驚きました。 腕立て伏せが出来る出来ないというよりも、自分の身体をしっかり支え思うように扱えることがすごく大事。 バスケにどう活かすか。 試行錯誤してみます。 #空手 #バスケ #腕立て伏せ Nakano Kenichiさん(@ken1_nkn)が投稿した動画 - 2015 Sep 4 11:02pm PDT
