昨年末のブラックフライデーでまとめ買いしたランニングキャップです
深めの帽子が大好きなのでそれを宣伝していたものをお安い時にまとめて買った!!
でも、






たしかに深いと言っても



一部だけやん!!w
ガーン汗



トンガッておるし、、ヽ⁠༼⁠⁰⁠o⁠⁰⁠;⁠༽⁠ノ

あきでぃの頭はとんがりコーン?!か(¯―¯٥)



5つのうち個体差がありマシなもあるが、ほとんどトンガリ!!
それ選んでしまった日はランニングもすこし憂鬱ですw


空気を抜いてから装着使用してくださいねって言いたいのかな??♡
ってなんの話やね〰️んww



ランニングしながら時々ポンポンとして空気抜いてます笑 完璧です⤴
でも割といいフィットしているので
あきでぃのあたまはトンガッておるのかなw

まいっか笑





先日、遅ればせながら、

NHKのランスマ倶楽部の録画を見ました
懐かしの水戸黄門漫遊マラソンの最後の激坂↑
還暦の増田明美さんのフルマラソン完走目標を放送したものです

第1回水戸黄門漫遊マラソンに出たのでここの激しい激坂ぶりはよく覚えてます⤴⤴⤴




見ていてスタジオの井上咲楽ちゃんとハリー杉山さんの号泣に思わず貰い泣きをしてしまいました(TOT)
増田明美さんの人柄を垣間見られるそんな走りに感動しました

人のがんばる姿 マラソンってなんだかすごく感動させられます(〃∇〃)






今日は三男の成人式、スーツ着て朝から友達と出かけて行きました 小さかった子が成人式を迎えて早いものです
ネクタイの締め方忘れちったと言って来たので 締めて上げましたが目線はほぼ同じ大きくなった〰️!!






背を抜かれたらトンガリキャップを装着だー!(マテ)


こちらは今朝あきでぃの足元で寝ていたりんちゃん 大きくなれー♫
ペラっとなカワイイ飛び出すハート

おしまい