昨日書いたブログでは
今日令和6年6月6日は、午前6時6分6秒に
ランニングをして6.6kmをキロ6‘06ペースで走る！！↑スマホで書くだけでひっしｗ
それがどうもやり方がわからないので
あきでぃは早朝ランニングせずに←(･ิω･ิ)
布団で 飼い猫りんちゃんと
令和6年6月6日午前6時6分6秒を迎えました
窓際にいる りんちゃんと一緒に♫ゾロ目きたー
リアルタイムのサイトでスクショを記念に撮っておいた＼(^o^)／その1秒を削り出せ スクショ合わせ〜〜笑 なにしとんねん
ぴったんこ（≧∇≦）スクショできた↑↑
ねー？
ニャニやってんだ？
そのあとクルマで午前中また起伏走へといってきた⤴⤴
2週間ぶり！
猫が4匹いた
2週間前はひさしぶりすぎて激坂がキツくてゆっくりだったけど 今回は少し余裕ありのいい感じのペースでした
たまに起伏ランニングを入れるのはいいことですね♫
前回は6激坂でしたが
今回は8激坂＋別激坂1の 9激坂で終えました
数が怪しくなってきたのでｗ 動画で激坂カウント
ラスト200m✕1坂ダッシュ入れて完了⤴
帰りはまたヤオコー笑 お昼ゴハンの惣菜とおはぎ(ずんだときなこ)
おはぎ＋激坂がセットになりそうです(･ิω･ิ)
家で妻はおはぎ見て超嬉しそうｗ
仕事の昼休み一時帰宅の妻と2人で昼食
妻『坂ランいってきたーん♫(*´ڡ`●)』←おはぎいってきたーん？♫って聴こえるｗ
おしまい