昨夜は、自宅にてー
晴れて良かったーー!!
仕事から帰宅道中にも一眼で撮ってるひとがいました神秘的でしたね~月



皆既月食&惑星食の日 2022/11/08 19:40
↑左下の微かな点が天王星だということを


のちほどアプリで知った
このあとの時間に天王星も陰に入ったと思われる




19時40分

㊤天体望遠鏡
㊦アプリ


442年ぶりの皆既月食+惑星食そして
次は322年後だということで
とても貴重な天体ショーだった。

前回は442年前の土星食
天王星は5000年ぶり!?
次は322年後の土星食

話が果てしなくてもう何言ってるのかわからないw



 





【スピ練続き】

トータル8.2キロラン



200m✕3(r200)インターバル走


(近い目標は37秒✕5すること)


前回は 39 39 40

今回は 40 37 40

あまり変わり映えせず完了w





三男(17)が昨夜
ライオン・キングって言いながらやっていたけど、

うわ、たしかに見おぼえあるなこの風景w



忘れてたスマホの待ち受け画面をりんちゃんに
昨日した~!!


美味しい
ごまチーズクリームはベストマッチ
黒と白なので打ち消し合って包み込んで仲良くカロリーゼロ♪


おしまい