今日ラン 目指せ目標体重マイナス5kgへ
曇り空が晴れてきて思いの外暑くなった
秋桜綺麗、猫がいた。
15.3キロラン
昨日のランと今日合わせて−♪
４０キロラン♪
ダイエット効果はいかに−！！
どどん
ん？
体型判定！！
またベイマックスになってしもた
なんでやねーんｗ
きのう夜はこれだった
おやつもがまんしたのに
笑
ベイマックス、もうだいじょうぶだよ
と言いたい。
【体重の推移 前ブログからスタート】
9/19(月)7kg謎増量したところからラン増やし⤴
9/22(木)今日まで2.8kgダウン♪
昨日＋今日 40.2キロラン
マイナス5kg目標値までのこりあと2.2kg
またがんばりまーす。