昨日書いたブログの台風とキジバト記事

がありましたが
今日朝ランから帰ると~なんと
キジバトのあかちゃんが2羽生まれていました(≧∀≦)
ちょうど親バトはエサを取りに行ってるようでした♪
いまは親子いっしょに居ます(≧∀≦)ホーホーホーって鳴いてるw
さてランは天候で3日間ランオフのち、
いつのまにか金木犀が香るコースだ
10月14日(月)祝日早朝ラン 10.5キロ@5’17
途中、公園ぐるぐるランでランシャツの速いランナーについて行くも、ちぎられて見えなくなりましたw
ジョグのように軽い走りでしたスゴい、自分も2キロをジョグのフリして必死に走りましたw
昨夜は 日本28-21スコットランド
スゴイ試合でした感動!!(≧∀≦)
ドラマを超えるプレイでしたオフロードパスの連続!!
ネットより。
ネットより。
ベスト8 決勝トーナメント進出!!
One Team 日本がんばれ!!
今月ラン距離 110.5キロ
今日の体重 70.4キロ