超うまい 小豆島 食べるオリーブオイル
ZIPのマーティンのコーナーで紹介していたものが近くのサービスエリアに売っていたので買った(≧∀≦)めちゃうま-ちゅういw


やばっ、こんな少女マンガみたいなの読み始めた(▼∀▼)



最近のランとか





9月まとめ

ラン距離300キロちょうど!

35キロ走×1
25キロ走×1
その他いろいろ

履き慣れないシューズで25キロ走(30予定)したとき、左足首痛めてヤバいなと思ったがレストはさんで回復。

今年二回目の月300キロとなった。



あきでぃ『今日で300行けたでー』



妻『え、なんと!それはおめでとうございますw』


いきなりなんの報告やねん!
って思ってるにチガイナイ(∀)




それにしてもラグビーワールドカップ 日本の快進撃には心打たれます。
日本 19-12 アイルランド

昨日&今日の各局ワイドショーの凄まじい試合模様と各選手の編集映像&見てるだけで感動して涙目すぎる(つд`)・・・


ラグビーのルールを半分ぐらいしかわからないけどとても楽しい。そしてすごい。


次回日本の対戦チームとなる
サモア対スコットランドの試合を今夜見て
研究やでー!!(≧∀≦)




みんな『おまえが研究してどうするねん(o・д・)』



チガイナイw


ラグビー、世界陸上とてもたのしみです

今月ラン距離 300キロ
今日の体重 69.9キロ