このまえ子供と買い物行った出先で割引価格のコレが売っていた♪
ペガサス36買った
ネットで見てたときより少しお安く買えて嬉しい（ ´∀｀）
+++++昨日は長くゆっくり走る予定でキロ7ペースで
四時間走しよう！！
公園をぐるぐるぐるぐるぐるぐる。
『痩・せ・ろ・痩・せ・ろ・痩・せ・ろ』←掛け声ｗ
9月19日(木) 35キロLSD @7’00
4時間＋5分で35キロ完了。レンブー
あーおいしい♪ ダブルがお得期間。
スモールをチョイスｗ この２種めちゃ旨びっくり！！
なにしてんねんだかなんだかこの食欲。
9月20日(金) 早朝5キロラン@6’20
ペガサス36を今朝ランで始めて履いてみた(≧∀≦)
第一印象自分の足には踵ホールドがゆるい感じがしたが
途中ひも締め直してなんとかなったかな？
今後これ履いてジョグでガッツリ走り込んでゆこう！！
三連休は台風17号の影響が出そうですね。15号の影響が多く残るなかみなさんお気を付けください。
先月から予定入れてたデイキャンが予約キャンセルせざるを得なくなってしまった。
お盆のキャンプも台風接近でキャンセルだったので(o・д・)
キャンプとは縁遠い昨今ｗ
昨年のキャンプの画像を一枚
キャンプはいいなあと思う一枚でした。
今月ラン距離 200km
今日の体重 70.2kg