３日連続歩きました
かなりしっかり歩けるようになりなかなかいいです
かなりしっかり歩けるようになりなかなかいいです10月5日(金) ３５分
３キロウォーク@１１'５４
金木犀
10月6日(土) ５０分
４キロウォーク@１２'３１
銀木製
10月7日(日) １時間
４．８キロウォーク１２'３２
ねこ
最近までは少しかばっていた左膝のかんじもかなり良くなってきました
腫れも引き 痛みもほぼ気にならなく
ランオフした理由の１つでもある なによりもシゴトへの負担がまったくなくなりました
いまランオフ１４日ですがもう少し歩きで十分慣らして完璧にランの方向へと繋いで行きたいと思います
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謎の剣士、
スマホの二刀流のあきでぃは無事に一刀流となりましてw
一刀流もSIMの相性をネットで調べた結果 あまりよくないと分かったのでw
愛用だったスマホのSIMロック解除利用の一刀流もあきらめ
次は素手？w
いやいや
糸電話？w
いやいや
結局予備機のSIMフリースマホに機種変更をしました。これで二刀流からバッチリ十手使いには成れましたw
銭形平次かい
早く御用だ誤用だ！ってスマホもって走りたいと思いますw
教訓：最初からお店のこの格安スマホに機種変更にしておけば楽チンだったと思います
通信もスムーズでバッチリです
LINEの引き継ぎでトーク履歴のバックアップをダブル保存の二刀流で完璧にしたのに引き継ぎ失敗して消えました
なんてこったです
なんてこったです毎回成功したためしがありませんw
写真はアルバム入っていたものだけは無事で良かったです
てことでいまあきでぃ晴れてデビューした格安スマホからブログ投稿してます
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さて今晩は、ボクシングやシカゴマラソンの放送どちらも楽しみでーす
放送の時間帯が重なっているのが悩ましいですがw
ここはしっかり二刀流録画でどちらも予約してまーすw
w今月ラン距離：０
今月ウォーク距離：１１．８キロ
がんばるぞ
みなさんもファイティン