はらへった!
そんな水曜日の午後は、
台風13号の影響で関東は局地的に豪雨予報が出ている





気をつけねばなりませんね。
ところ変わって甲子園では晴天のなか熱き闘い!熱闘甲子園
感動

今日は埼玉県の花咲徳栄(昨年優勝)が出ますたのしみです

これまでとちがって二校出場で埼玉県もう1校の浦和学院の活躍とともにたのしみ

勝ち進んで甲子園対決なーんてあったらすごいですね。
さて台風のスピード時速15キロがかなり遅いという心配なニュースをやっていますが、
それとは別につい自分の走りのスピードと比較検討
していまうランナーあるあるですよねー


(いやなんの検討やねんw)
時速15キロっておいつけない!
(いやおいついてどうすんねんw)
台風のなかでは類を見ないほど鈍足(キロ4)らしいですので、
ここはインターバル走なみにサッと被害なく過ぎ去ってほしいものです。
このゆっくりな台風13号にはいまから十分注意してまいりましょう!!
そんなこんなで台風接近の関係で昨日今日はとても涼しい関東です。
きのうは早朝ランの開始時、寒っ



て思ったほどでした
そして今日は雨予報だったので
あらかじめランオフ設定でゆっくり寝てましたが、起きたら降ってないw
お天気情報に人一倍びっくりしてるのもランナーあるある
??w

急に聴きたくなるすきな曲の歌詞
これとか
いいし

これとかもいい
白と黒のその間に 無限の色が広がってる
って歌詞SUGEEEE
走ると走らないその間に 無限の色が広がって・・・
ないかw
広がってるのは 無限の体重変化やで!
台風過ぎ去ったらまたガンバロー
今月ラン距離:55キロ