いつもまとめ買いしていたレギュラーコーヒー(豆でない粉砕タイプ)
超お気に入りだったものがついに生産終了&ネットでも販売終了となった



コーヒー難民となってしまうがなあー

高けりゃ美味しいのいくらでもあるという、コーヒー通ってわけではないものの
なにかとけっこうな頻度で飲むので
コ・ス・パもよくなけりゃーいけません



コーヒーコ・ス・パでも踊っとくか!
コーヒールンバや!
いろいろ試してたまたま買ってよかったのがコレ、ドリップの泡立ちもよしw



次みつかるまでこれでコーヒーブレイク
決定


セブンにて400g-400円ぐらいだった

久しぶりに映画!
すでに映画館上映で観たのもあるがかりてみた

+++++
今日 5月10日(木)はロング走!
予報を裏切る雨が朝から降っていて雨雲レーダーみて、比較的雨雲がかかってない熊谷へクルマでごー!w
熊谷スポーツ文化公園の駐車場でひとり、パン屋さんで買ったヘーゼルナッツチョコパンたべてスタンバイ!
あまりにも美味しすぎて

走らずすでに満足しかけたがw
スタート。
曇り☁→雨🌂→晴れ☀とめまぐるしく天気が変わる
30キロラン @4'59完了
(一部 2019ラグビーワールドカップ会場工事のためコースショートカットあり)
一周4.3キロごとに給水&
17キロでカレーパンブレイクを含まず。
帰り道もう一度朝行ったパン屋さんに寄るもw
ヘーゼルナッツチョコパンが売り切れてたー
くだけちる足腰orz

30キロ走のつかれがパン屋さんで出ることになろーとはw
今月ラン距離:88.2キロ