秋深まる☆ランランラン

四つ葉のクローバーを偶然みつけうれしくなり写真撮ったり

バッタが３匹合体しててびっくりしたりw ﾅﾝﾄ。

スーモが赤く色づいたりw

コスモスが咲き乱れたり

綺麗な夕焼け空に見とれていたり

そして中秋の名月雲の隙間からかろうじてみれたり

秋がずいぶん深まってきましたが

みなさんいかがお過ごしでしょうか

だんだん走りやすくなってきましたねー

今日は１１月の気温だとか？？

そしていま外は冷たい雨がザーザー降っています

三男が小さいころ

『あたたかい雨ってあるのー？』っていう質問を思い出したw

10/4(水)１８キロ変化走@５'０６

内容はキロ６→キロ４'２０変化

10/5(木)朝ラン７キロ@６'０７

 ２部練

10/5(木)午前

３０．２キロラン@６'１０

昨日トータル３７．２キロ

昨日ZIPで『走る意欲がわく』アプリを紹介していたおもしろい

そのアプリの名は『妄走』

ＧＰＳと高度計機能を使って

スマホがなんと自分のランをレース実況してくれるという∑('ε'*)凄い！！

ウィズビーのランおもしろかったw

もしも走る意欲がなくなったら、

あきでぃも試してみよう(笑)

＼(^o^)／

いまはあきでぃ

走る意欲満々だー(≧∇≦)

でも昨夜、

三男(１２)『この時計おれもらうー！！』とか(°Д°)？みると

ガーミンをはめて、あきでぃの膝の上座ってる図('ε'*)

それだけはかんにんw

意欲へるw

実況『おーっとあきでぃ緑のガーミン奪われたー』って？

『立ち直ることが出来るのかー！！』って？

いつしか聞かれて三男だけに教えたガーミン２３５jのヒミツのお話w

あきでぃ『値段？たとえるなら

３ＤＳを２台買えるぐらい』

三男『えーーー？たかっ！』

子供が直感でわかる？例えかたw

ちなみにあたたかい雨は

４０℃ぐらいがいいなあ(笑)

シャワーかいw

今月ラン距離：７６．４キロ

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追記＆動画☆

なんとAndroidは対応してないのかなあ(≧∇≦)ｸｰ