先日の日曜日の大会にて速報ブログをたくさんみたり
途中アップデート追っかけたりさせてもらい



みなさんのいい走り

ものすごく刺激をたくさんいただきました!!
ホントにおつかれさまでした。
あきでぃ月曜日はきもちよーくランオフ☆
まるで自分も走ったかのような感覚&錯覚で(笑)



刺激をうけてこれから自分もランがんばろーって思いました!!
ラン&応援のかたがたおつかれさまでした\(^o^)/



さて自宅にて
の色々あれこれ


このまえの休みの日に家でふと突然思いたち、



あきでぃひとりになった時間を見計らい

一階リビング部屋の模様替えをした
(いきなりw)

掃除してソファーの位置をぐいぐい移動し窓際にしてーの♪

朝そこに座り庭の新緑
見る時間がとっても気持ちよくなった
うれしい



模様替えって気分も変わって
こどもたちもよろこび


リビングの動線も良くなりいい
(自分イメージ)

あきでぃ:『なんか部屋が広くなった気がする\(^o^)/♪』
ってプチよろこび
してたら


妻:『部屋ではなくてあきでぃが小さくなったんとちゃうん?きゃはは』
かんちがいしてたwななななるほどちいさくなったんか

スモールライトー➰
って、なんでやねん!(°Д°)


先日、お隣さん家族から三男(12)への
中学入学のお祝いケーキをもらい美味しくいただいたので



今回は日を開けて昨日あきでぃがケーキを三男に買った☆
お店でチョコのプレートを聞かれ、
4月後半いまの時期も考えて、祝入学と書かず
『部活がんばれ』って店員さんに記入をお願いし

ろうそくも付けてもらった



さて火をつけたけど誕生日でもあるまいし、

な、なにを歌えばいいのかと思いきや、、??、、
とつぜん

妻: ブ・カ・ツがんばーれ!!ブ・カ・ツがんばーれ!!





っていきなり(°Д°)!
ちょっとそれ猪木ボンバイエみたいな?
プロレスの入場行進のフレーズやがな(爆)
てーってーてー



そうしてみんなのがんばれコール
に乗って

ろうそくの火をふーっと消す三男だったw

部活がんばってほしいものだ(笑)


そんな三男は日曜日妻と2人草取りをして、綺麗に手伝ってくれるので
100円のおだちんを妻が三男にあげたようだ

喜んで一人でアイスクリーム買いにいき戻ってくると、
三男片手には100円のアイスクリームと
もう片方の手には、
自分のこづかいで買った120円の妻のアイスクリームを買ってくるという

あきでぃには考えたことのないやさしい行動&センスだ

なんだかやるもんだな~三男

対してあきでぃ、のセンスだと

そりゃスモールライト~
っていわれるわw 



おしまい



よーしラン✊‼がんばろー
ちょうピッチ走行でw



昨日11キロラン @4'41
今月ラン距離:213キロ