先日の日曜日の大会にて速報ブログをたくさんみたり
途中アップデート追っかけたりさせてもらいアゲアゲ=
 
みなさんのいい走りぎくっ
ものすごく刺激をたくさんいただきました!!
ホントにおつかれさまでした。
 
 
あきでぃ月曜日はきもちよーくランオフ☆
まるで自分も走ったかのような感覚&錯覚で(笑)
グルグル想像筋肉痛au絵文字もかるくでてたというガクガクひーそんなかんちがいw
 
 
刺激をうけてこれから自分もランがんばろーって思いました!!
ラン&応援のかたがたおつかれさまでした\(^o^)/
 
 
星(赤) 星(赤) 星(赤)
 
 
さて自宅にてたましいの色々あれこれムンクの叫び 
 
このまえの休みの日に家でふと突然思いたち、びっくりアゲアゲ
あきでぃひとりになった時間を見計らいアゲアゲ
一階リビング部屋の模様替えをしたえ゛!(いきなりw)
 
 
掃除してソファーの位置をぐいぐい移動し窓際にしてーの♪家
朝そこに座り庭の新緑芽生え見る時間がとっても気持ちよくなった♪アゲアゲうれしい
模様替えって気分も変わっていいねぇ~こどもたちもよろこび白目
リビングの動線も良くなりいい♪(自分イメージ)
 
 
あきでぃ:『なんか部屋が広くなった気がする\(^o^)/♪』
 
ってプチよろこび頑張る上してたら
 
 
妻:『部屋ではなくてあきでぃが小さくなったんとちゃうん?きゃはは』
 
 
 
かんちがいしてたwななななるほどちいさくなったんかびっくりマーク(東方)
スモールライトー➰ドラの手って、なんでやねん!(°Д°)
 
 
芽生え
 
 
先日、お隣さん家族から三男(12)への
中学入学のお祝いケーキをもらい美味しくいただいたので星(赤)アゲアゲ
 
今回は日を開けて昨日あきでぃがケーキを三男に買った☆
お店でチョコのプレートを聞かれ、
 
4月後半いまの時期も考えて、祝入学と書かず
『部活がんばれ』って店員さんに記入をお願いし星(赤)
ろうそくも付けてもらったアゲアゲチッチ!
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さて火をつけたけど誕生日でもあるまいし、スマイル
な、なにを歌えばいいのかと思いきや、、??、、
とつぜん驚
 
 
 
妻: ブ・カ・ツがんばーれ!!ブ・カ・ツがんばーれ!!ヨッ頑張る音符
 
 
っていきなり(°Д°)!
ちょっとそれ猪木ボンバイエみたいな?
プロレスの入場行進のフレーズやがな(爆)
 
 
 
 
てーってーてー♪うさ。
 
 
そうしてみんなのがんばれコール上に乗って
ろうそくの火をふーっと消す三男だったwうさ。
部活がんばってほしいものだ(笑)ファイト!
 
 
ふたば
 
 
そんな三男は日曜日妻と2人草取りをして、綺麗に手伝ってくれるので
100円のおだちんを妻が三男にあげたようだねこじろ&こじろ
喜んで一人でアイスクリーム買いにいき戻ってくると、
 
 
三男片手には100円のアイスクリームと 
もう片方の手には、
 
自分のこづかいで買った120円の妻のアイスクリームを買ってくるというきらきら
あきでぃには考えたことのないやさしい行動&センスだえ゛!
なんだかやるもんだな~三男驚
 
 
対してあきでぃ、のセンスだとぐるぐる
そりゃスモールライト~ドラの手 スモールライトっていわれるわw スマイル
 
 
おしまいポカーン手
 
 
   よーしラン✊‼がんばろーおー星(赤) ちょうピッチ走行でwファイト!
   昨日11キロラン @4'41
   今月ラン距離:213キロ