３キロ大会のゴール手前のフォト
それゆけゼーハー 駆け込みラン～☆
さて１１月２８日のブログにて
体重３キロ太ったと書いたあと(笑)
http://s.ameblo.jp/crossover-run/entry-12223709413.html
昨日までに１０回のランのうち
２部練を４回おこない
昨夜計測ようやく２．５キロ減となった～☆
元の体重まであとわずか０．５
あとこのままさらに２キロ減あたりまで
ゆっくり目指しランガンバロー
２部練ってわりといいかも？
１２月ラン距離: ７０ｋｍ 
