太った!!(°▽°)





体重


さささ3キロ(笑)




水戸→(故障1.5kg増)→

さいたま国際→(休足1.5kg増)

→now


おなか見せれないw
ぽよーん




てことで
緊急ダイエットプラン発動~☆

今日からしばらく









2部練しまーす!!
O(≧∇≦)O
よし書いた(笑)

よし!!ガンバロー。


今朝のランえ゛!





ドスコイランプー



O(≧∇≦)O

これから

朝晩ひーこらんうああんしてんのはあきでぃです
それではシーユー♪


11月ラン距離: 125km