なんと早いものでもう10月がおわりなのですね!!
一年て早いですがw川・o・川w
ランしたりとか、ブログで記録することで、
日々なんとなく過ぎるのではなくって ぴりっとひと際メリハリがあり
あらためて日常の中にRUNがあるっていいなあ♪って
思うあきでぃです。≧(´▽`)≦
秋から冬へ向かいだんだんと気温差が出てきてる毎日ですが
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
湘南国際マラソンあと3日ずんずんと迫ってきましたー☆(ノ´▽`)ノ
そんなとき見れるこの朝焼けの色にうっとり
今季初の手袋で防備♪ウイブレも着た。
8キロペースラン+2キロジョグ完了☆
湘南はボトルポーチをつけない予定なので、
補給ジェルザバスを左右ポケットに一個ずつ入れてみて試走☆
このまえスマホは吹っ飛んだけどw ジェルは収まりOKと確認!!
子供の音楽会を鑑賞したのち ←心洗われるーw
とんかつ屋さんでカーボ開始♪ ←食べたいだけーw
ザバス2つと 雨対策品を買った!!
カッパ ←ウエアの上から着る
パンツ ←雨でも快適だったらうれしいな
折りたたみ傘 ←RUNでは差さないw
雨対策になればなあと♪
今朝穿いてみたとき、 ( ゚Д゚)?
デザインが女物??って思ってしまって
パッケージを2度見したあきでぃですがナニカw→MEN’Sで OK☆
5キロジョグ完了☆
パンツの試走もOKо(ж>▽<)y ☆いいかも
10月まとめ
RUN走行距離 209km
うち30キロ走 1回
ってか、、、さっき見たら
雨の週間予報が・・・11/3 曇り&晴れに変わってるやん!!(ノ´▽`)ノ♪
ちょ、ぱ、パンツ・・∑(゚Д゚)買ってしもたしィィ w
シゴトで頂いた差し入れ カステラ ようかん 甘納豆♪おいしそう☆
マラソン大会当日にと頂いた((*´∇`*))
この方々のありがたい応援に応えるためにも
がんばろ~!!
練習はこれにて終了♪
あとは土日シゴトしながら日曜夜出て
大会当日の月曜日を迎えるのみ((*´∇`*))
天気予報はもう変わんないでねーーーっ
晴れ☆Щ(`・ω・´Щ)かもーん