５月１０日（土） 朝ラン ３キロ
暴風に翻弄されまくる妻ｗ マジすすまねーこの風∑(ﾟДﾟ)
５月１１日（日） 朝ラン ２．５キロ
打って変わって無風の晴天♪ 木陰ひんやりカブトコース☆
どんだけこの２日間の風に差があったかと言うと・・
これくらい ↑葉っぱが超横向いてるしOrz
下段が暴風の日・・・帽子も飛んでいくがな(＝◇＝;)・・
５月１２日（月） 早朝ＬＳＤ 意を決し・・
ＡＭ３：００に布団から出て(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)ﾀﾞｯ
３時半からＲＵＮスタート☆
真っ暗なのでモンベルおでこライトが活躍
(ﾉ´▽｀)ﾉ＜
ひさしぶりに夜明けをみた
グランドぐるぐるしながらキロ８を刻む
そうＬＳＤといえばいつもアシモのイメージをして(*v.v)｡（既出）
アシモは実際は速いんだけどね時速９ｋｍ？ ↓
http://www.youtube.com/watch?v=Bmglbk_Op64&nofeather=True
換算するとキロ６’４０やー
妻のRUN最速ﾍﾟｰｽと同じだった(笑)ライバル？
もしやいまのアシモはもーっと速くなってるのかなー！？
いつかキロ３とか刻む日もΣ(ﾟдﾟ;)
がんばれ妻！！
グランド回ってると汗冷えし４時過ぎとかだし肌寒かったヽ(;´Д｀)ノ
手袋も忘れたYO！ Oｒｚ
思わず両手を半パンのポケットに突っ込んでＲＵＮしてみると♪
温かーーーーーい♪(〃∇〃)
これはＬＳＤだから出来る技？？(笑)
でもこれ人に見られるとふざけてるって思われること必至だｗ
そして手を突っこみＲＵＮで・・・
気付いた！！＼(゜□゜)／
あるものが動いてることに・・・
ポッケをまさぐる
あるものが揺れていることに・・・
ポッケ越しにまさぐる
あるものがブレていることにーーーーｗ (〃∇〃)
それは・・・？
き・・・？
きん・・・？
金・・・？？
筋肉だ！！ （え
ふとももの筋肉が機能タイツを履いてるにも関わらず
案外ブレが生じているんだな((ﾟmﾟ;)
これを抑える足の運びをすれば
フル後半など疲労抑制やエネルギー消費のエコや失速回避に
繋げられないか！！
ってことを
両手をズボンのポッケに突っ込んで
まさぐりＲＵＮ☆して思うのだった（爆）
ちょっと飽きてきたので(￣□￣;)!!
公園に移動し ぐるぐる
朝日が出た
移動し 大学周回コースへ
キロ８ ＬＳＤ
ウォーキングの方をなかなか抜かせないのが
ＬＳＤだ(笑)
挨拶してもなかなか離れないので照れるｗ
そう照れると言えば！！
昨日の東京ＦＭ 福山さんの下ネタもめっちゃおもろかったーｗ
照れる赤面アシスタント？（爆）
また公園に戻り
エネルギージェル
朝飯前だーーー♪ってふうには行かなかったﾊﾗﾍﾟｺｗ
たまにクローバーを見ながらストレッチし
↓ これが四つ葉のクローバーをめっちゃ見つける少女
http://www.youtube.com/watch?v=el7c85ph3Qs&nofeather=True
この女の子に勝つには付加価値として
こんどＲＵＮしながら四つ葉のクローバー見つける男ってのをめざそうとか妄想ｗ
ＬＳＤならいける？♪（ﾑﾘｶｗ
そして そんなこんなで、
３時間ＬＳＤ完了！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
キロ８ジャストで
２２．５キロＲＵＮだった。
いまめっちゃねむい！！(＝◇＝;)