４月２２日（火） 合計８キロ朝ＲＵＮ バルバル♪
逆光菜の花と順光菜の花
今年はじめてのカタツムリ
もいた。
昨日朝は、インターバルバル走をひさしぶりにやったー☆
５キロインターバルを ５００の強弱♪
アディゼロマナを履いてから初めてやったが
軽くていい☆ o(^▽^)o
４月２３日（水）１０キロＲＵＮ ＬＳＤ
ＬＳＤ １時間１５分 キロ７で
途中からアシモをイメージしてＲＵＮ(笑)
いい感じｗ キロ８でイケそう♪
で今、一応動画チェックしてみた・・。
http://www.youtube.com/watch?v=Bmglbk_Op64&nofeather=True
アシモめっちゃ凄いがなーーー∑(ﾟДﾟ)！はえーーっ (驚)
ここ２～３日のこと。
三男（９）は
やたらと自分のマネをするようになった(笑)
ちらちら(･ω･;|||☆こちらを見ているし≧(´▽｀)≦
朝のコーヒーを入れるとき
三男：『おれがやってみたーい！！』
あきでぃの毎朝コーヒーを入れる様子を見てたのか？
入れてくれた
いい香り漂っていたー♪
昨夜風呂に入るときも・・ひとつずつマネをして
服脱ぐところから一緒ｗ
脱ぎ方も一緒ｗ （ぅ
お風呂場に入る瞬間の足も同時に一緒ｗ （ｵｲ
身体の洗い方も全～部マネされたｗｗｗ （ﾏﾃ
(・∀・) ∑(ﾟДﾟ))!
ならばここはこうやって洗うんだよ
ってワンポイントアドバイス☆(°○°)b だれにもいうなよ
三男： 『いいねーーーそれ♪』
勉強になったみたいｗｗｗ
ま、お安いご用だ！！
次なにマネされるんだろーーー？
(*´д｀*)気が抜けねーな！！