朝RUN 妻と 細道コース夜の街
クロスオーバー☆ラン♪めざせサブ4

折り返し後の朝焼け晴れ





刻むキロ7’30ペース 2.5キロ
クロスオーバー☆ラン♪めざせサブ4

いいかんじ♪





クマ





いまガーミンの過去メモリーを一個ずつ消去の連日w


一気に消せればいいんだけど・・・?


Orzやりかた分からない。





 ※入ってるデータ多くて最近History開くのが


 やけに時間掛かって仕方ないため。それとたまに


 計測時になぜだか測位LOSTするときあるため。




メモリー消去プレイが・・叫び腕時計




やめられないおわらない(;´▽`A``






クマ





週末朝の珈琲のおともにコーヒー



昨日のローソンパン♪
クロスオーバー☆ラン♪めざせサブ4


今日のローソンパン♪
クロスオーバー☆ラン♪めざせサブ4

もっちもちシリーズのパンプキンがやめられない!!






濃密ギリシャヨーグルト♪
クロスオーバー☆ラン♪めざせサブ4
やっぱりコレの美味しさやめられない!!





とまらない♪(;´▽`A``