Run：2000m×3本（4:00m/Km）＋1000m×1本（3m:34s/km）
第46回千葉国際クロスカントリー大会観戦
ジュニア、高校生含めて参加者多数。これだけの裾野がある陸上競技のトップは本当にスゴイ。
改めて陸上のオリンピック金メダルは人類最強だと思う。
日本のトップクラスと同じレースに参加するトライアスリートはすっげーかっこよかったー。
速いかどうかじゃなくて、美しいか、カッコエーかどうかだな。
今日、久しぶりにインターバルやって、改めてわかった。「もう、あかん」と思ってからがホンマの勝負。キツイとこを我慢すると、慣れて少しづつ楽になってくる。キツクなって止めたら、それで終わり。我慢した次の境地には辿り着けない。トレだけじゃなく、仕事も、あらゆることが。
