2010/11/07

Run：22km

5時に目覚ましかけるが二度寝で朝Bikeに参加できず。昔みたいにいつでも練習できる環境ではないから、こういう機会にきっちり練習しないと次のレベルにはいけないなぁ。土曜の酒をやめるかな。平日の酒はすっかりやめたから酒飲む機会もなくなるな。酒をやめても速くなりたいからなぁ。

反省の気持ちをこめて2時間Jog。長い距離を走るのは辛いねー。