久しぶりのJog。
稲毛海岸→千葉みなと
6:00m/km の超スローJogなのに横腹痛くて歩きがはいる。あまりに体動かしてないから体がびっくりしてもーてるわ。
つい、1月半前までは3:30/kmでインターバルばしばしやってたのに・・・・。見事に落ちるもんで、風呂で日毎に細くなっていく脚を見るたびに虚しさを感じてたけど。
金曜に先輩に無理行って飲みで愚痴聞いてもらったのと、今日の宮古島見てやっぱり自分にできることはやろうと思う。スクワット1回、腹筋1回、100mダッシュだけでも。そんなことやってもパフォーマンスの向上には繋がらないかもしれないけど、それでもやりたいからやろう。
先輩からも、先見て計画立てて生きることも必要かもしれないけど、今を楽しむことも大事だと言っていただいた。
ある選手がブログに書いてた。誰もが明日は明るい。まだまだ死んじゃいねよと。
俺もそう思いたい。
また、明日から終電生活、筋トレだけでもやってやるぜ。バーロ。