気づけば1ヶ月以上バイクで実走していない。この寒さの中、外 でバイク乗るモチベもないからOK。
今日はバイクセミナー。ローラーでのポジションあわせ、ぺダリング、トレーニングメニュー等。
バイク速くなるために対応すべき要素はいっぱいあるけど、全部にまんべくなく対応できないので今のフェーズのなかで優先順位をつけている。
パワーと耐乳酸。
淳一さんにその強化メニューを聞いてみた。
中途半端で曖昧な回答は一切なし。全部具体的で即答。しかもロジカル。すごく感心させられた。
仕事でも、会社でも専門職なのにexpertiseのない人がいっぱいいる。
本物のプロの凄さをみた。