Mighty豊海ライド

初めての豊海までのBikeライド156Km。

昔は波乗りのために車で1時間半ほどかけてきてた場所まで、今はBikeでくるから不思議な感覚。

単独でのバイクトレも走力ＵＰ等メリットがいくつかあるけど、チームメンバーとのトレはメンバーと比較して自分に足りない部分を客観的に感じられるので良い。

やっぱり持続力がない。ランでいうところのスピード持久力のようなものが。

課題克服のためにどんなメニューやろーかなー。また楽しみがひとつできた。